Mal di schiena: come l’attività fisica può diventare un alleato efficace
Il mal di schiena è una delle condizioni di salute più diffuse al mondo: secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, circa l’80% della popolazione sperimenta almeno un episodio di dolore lombare nel corso della vita. Non si tratta solo di un fastidio momentaneo: il mal di schiena è una delle principali cause di assenza dal lavoro


