Non è una moda. È una necessità clinica e sociale. L’aspettativa di vita si è allungata, ma vivere più a lungo non significa automaticamente vivere meglio. Con l’avanzare dell’età diminuiscono forza, equilibrio, massa muscolare e capacità cardiovascolare. Aumenta il rischio di cadute, fragilità, perdita di autonomia. Ed è qui che interviene il movimento. Le linee
Si stanno concludendo le Olimpiadi Invernali di Milano Cortina 2026. Le medaglie vengono archiviate. I podi restano nelle fotografie. Le lacrime – di gioia e di delusione – rimangono nella memoria collettiva. Ma cosa resta davvero, dal punto di vista scientifico, umano e motorio? 🎯 1️⃣ La disciplina invisibile Ogni atleta che abbiamo visto gareggiare
Quando parliamo di “prestazione”, pensiamo immediatamente ai muscoli. In realtà, ogni gesto atletico nasce prima nel cervello. Il cervello è il nostro vero regista motorio: coordina, anticipa, regola, decide. È l’organo che integra percezione, emozione, equilibrio, memoria e capacità decisionale. Senza un sistema nervoso efficiente non esiste performance, non esiste benessere, non esiste salute. E
La presentazione del manuale Oncologia & Sport ha rappresentato molto più di un semplice momento divulgativo: è stata la sintesi concreta di un percorso professionale, scientifico e umano che negli anni ha messo al centro una visione chiara e rigorosa dell’attività fisica come strumento di salute, autonomia e qualità di vita. Il manuale nasce dall’esigenza
