Nutrizione

Alimentazione e attività fisica in oncologia: il valore di un lavoro in sinergia

Nutrizione2025-12-16T15:31:12+01:00

Un approccio integrato
alla persona

Nei percorsi oncologici moderni, la presa in carico della persona va ben oltre il trattamento della malattia. Accanto alle terapie mediche, sempre più evidenze scientifiche confermano il ruolo centrale di alimentazione adeguata e attività fisica adattata nel supportare la salute, la funzionalità e la qualità della vita.
Per questo motivo, la mia attività professionale si avvale della collaborazione con una nutrizionista, con l’obiettivo di costruire percorsi integrati in cui movimento e nutrizione lavorano in sinergia, in modo coordinato e personalizzato. Ogni persona che affronta un percorso oncologico presenta esigenze specifiche, legate al tipo di patologia, alle terapie in corso o concluse, allo stato nutrizionale e alle condizioni funzionali.

La collaborazione tra professionisti consente di:
integrare l’intervento motorio con un supporto nutrizionale mirato
adattare l’attività fisica alle variazioni di peso, massa muscolare e livelli di energia
sostenere il recupero funzionale e metabolico
migliorare l’aderenza ai programmi nel tempo

Lavorare insieme significa osservare la persona nella sua globalità, evitando interventi isolati e favorendo una visione condivisa.

Numerosi studi dimostrano che l’unione di attività fisica regolare e alimentazione adeguata può contribuire a:
preservare e recuperare la massa muscolare
contrastare stanchezza e perdita di forza
supportare il metabolismo e la composizione corporea
migliorare la tolleranza alle terapie
ridurre il rischio di sedentarietà prolungata
favorire il benessere psicofisico

Questi benefici risultano ancora più efficaci quando i due interventi sono coordinati e coerenti.

Il ruolo dell’attività fisica adattata

All’interno del lavoro in equipe, mi occupo della progettazione di programmi di attività fisica adattata, strutturati in base alla fase del percorso oncologico e alle condizioni individuali.
L’esercizio fisico viene proposto come:
– strumento di prevenzione delle complicanze
– supporto al recupero funzionale
– mezzo per mantenere autonomia, equilibrio e forza
– alleato nella gestione degli effetti collaterali delle terapie
Ogni programma è progressivo, sicuro e basato su evidenze scientifiche aggiornate.

Il contributo della nutrizione nei percorsi oncologici
Il supporto nutrizionale rappresenta un pilastro fondamentale, soprattutto nei momenti di maggiore fragilità.
La collaborazione con la nutrizionista permette di allineare le scelte alimentari agli obiettivi del percorso motorio, favorendo:
– un apporto energetico adeguato
– il mantenimento dello stato nutrizionale
– il sostegno alla massa magra
– una migliore gestione degli effetti delle terapie

Nutrizione e movimento, insieme, diventano strumenti di cura attiva e consapevole.
La sinergia tra professionisti consente di costruire percorsi strutturati, realistici e sostenibili, in grado di accompagnare la persona prima, durante e dopo le terapie oncologiche. Il mio obiettivo, condiviso con la nutrizionista, è offrire un supporto competente e coordinato, che aiuti le persone a sentirsi parte attiva del proprio percorso di salute.

Integrare attività fisica e nutrizione significa non solo migliorare alcuni parametri clinici, ma rafforzare la percezione di controllo, autonomia e fiducia nel proprio corpo. È in questa visione che nasce la collaborazione: unire competenze diverse per creare percorsi di benessere basati su scienza, esperienza e attenzione alla persona.

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Desirée Dalila Gregori

Docente in Scienze Motorie. Agisco in ambito medico/scientifico e, grazie ad un progetto motorio specifico, aiuto le donne colpite dal tumore al seno a contrastare la sensazione di stanchezza e l’aumento di peso indotti dalla terapia farmacologica.

Contatti

info@desireegregori.com
(+39) 347.3817021
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